Kubbord
Nederlands

Gebakken bloemkoolrijst

15 min · Voor 4 personen

Based on a recipe from Food Hero Oregon State University Cooperative Extension Service, via USDA MyPlate Kitchen

Vertaald vanuit het Engels door een machine. Toon het origineel

Gebakken bloemkoolrijst

Afbeelding gemaakt met Juggernaut XL by KandooAI

Wat gaat erin

  • 14.8 mlplantaardige olie
  • ½ cupui in blokjes
  • 1knoflook
  • 1bloemkool
  • 2½ mlzout
  • 1.2 mlzwarte peper
  • 14.8 mlcitroensap of limoensap (optioneel)
  • 29.6 mlgehakte verse peterselie of koriander (optioneel)

Bereidingswijze

  1. Verwarm de plantaardige olie in een grote koekenpan op middelhoog vuur, voeg de ui toe en bak deze 3 tot 5 minuten tot de ui zacht is.
  2. Voeg de knoflook, bloemkoolrijst, zout en peper toe en roer regelmatig gedurende 3 tot 5 minuten tot de bloemkool zacht is.
  3. Roer het citroen- of limoensap erdoor en garneer eventueel met verse kruiden, dien daarna warm op.

Kubbord houdt de etenswaren in je keuken bij en vertelt je wat je ermee kunt koken, voordat iets bederft.

Kook dit in Kubbord

Ontvang een melding wanneer Kubbord wordt gelanceerd

Kubbord wordt nu getest. Laat je e-mailadres achter en we sturen je één e-mail wanneer het beschikbaar is op Google Play.

Gebruik je Android? Probeer Kubbord alvast uit →

Eén e-mail bij de lancering, plus één om je e-mailadres te bevestigen. Niets anders, en je kunt je op elk moment afmelden. De e-mails zijn in het Engels. Hoe we het beveiligen.

Meer Kubbord-recepten