香蕉慕斯

所需食材

• 29.6 ml低脂牛奶
• 19.7 ml糖
• 4.9 ml香草精
• 1香蕉
• 1 杯低脂原味酸奶
• 1香蕉片 (可选)

烹饪方法

1. 将低脂牛奶、砂糖、香草精和香蕉放入搅拌机中。
2. 用高速搅拌约15秒，直到完全顺滑。
3. 将搅拌好的混合物倒入一个小碗中，轻轻拌入低脂原味酸奶，直到完全融合。
4. 盖上盖子放入冰箱冷藏约15分钟，直到变凉且凝固。
5. 将混合物平均分装到四个甜点碗中，上桌前在每个碗中装饰两片香蕉即可。