Салат з цибулею Віділія, томатами та тунцем на грилі
Based on a recipe from Produce for Better Health Foundation, via USDA MyPlate Kitchen
Перекладено з англійська машиною. Показати оригінал

Зображення створено за допомогою Juggernaut XL by KandooAI
Інгредієнти
- ½ lbстейк із тунця «ахі»
- 24.7 mlоливкова олія
- 2помідори
- 1салат качанний
- ½цибуля «Відалія»
- ¼ скл.лимонний сік
- 9.9 mlбілий винний оцет
- 4.9 mlгірчиця діжонська
- 1.2 mlсіль
- 0.6 mlчорний мелений перець
- 1.2 mlчебрець
- 1.2 mlмайоран
Як готувати
- Розігрійте гриль, щоб він був готовий до готування.
- Змішайте в невеликій мисці 1 1/2 столові ложки оливкової олії, лимонний сік, білий винний оцет, діжонську гірчицю, сіль, чорний перець, чебрець та майоран, збиваючи все до однорідності.
- Наріжте стейк тунця на шматочки розміром 1 дюйм (близько 2.5 см), нанизайте їх на шпажки, змастіть 1/2 чайної ложки оливкової олії та злегка присипте сіллю й перцем.
- Готуйте шашлички з тунця на грилі, поки риба не стане непрозорою, легко розпадатиметься на волокна при натисканні виделкою і досягне внутрішньої температури 145 °F (63 °C), потім зніміть з вогню.
- Змішайте у великій мисці порване листя салату, скибочки томатів та нарізану цибулю Віділія з приготованою заправкою.
- Викладіть заправлений салат на чотири тарілки, а зверху покладіть готовий тунець з гриля.
Kubbord відстежує продукти на вашій кухні й підказує, що ви можете з них приготувати, перш ніж щось зіпсується.
Отримувати сповіщення, коли Kubbord запуститься
Kubbord зараз тестується. Залиште свою електронну адресу, і ми надішлемо вам один лист, коли додаток з'явиться в Google Play.
Ви на Android? Спробуйте Kubbord раніше →
Один лист під час запуску, плюс один для підтвердження вашої адреси. Нічого іншого, і ви можете відмовитися в будь-який час. Листи надходять англійською мовою. Як ми це зберігаємо.