加勒比风味豆子沙拉

所需食材

• 4 杯罗马生菜，切碎
• ¼ 杯红洋葱，切碎
• 1 杯低钠黑豆罐头，沥干冲洗
• 1橙子（去皮切丁）
• 1番茄丁
• 14.8 ml橄榄油
• 44.4 ml红酒醋
• 4.9 ml牛至
• 黑胡椒粉 (可选)

烹饪方法

1. 在一个大搅拌碗中，放入切好的罗马生菜、切碎的红洋葱、沥干并冲洗干净的黑豆、切丁的橙子和切丁的番茄。
2. 直接向碗中加入橄榄油、红酒醋、牛至和黑胡椒（如果使用的话）。
3. 充分搅拌所有食材，直到蔬菜、豆子和水果均匀裹上调料。
4. 立即上桌享用，或者放入冰箱冷藏最多1小时后再食用。