Заправка «Тысяча островов»

15 мин · Порций: 8

Based on a recipe from Food Wise Learn at Home Print Materials Rutgers University Cooperative Extension, via USDA MyPlate Kitchen

Шаги написаны Kubbord

Что нужно

• ½ стак.йогурт без добавок обезжиренный
• ½ стак.майонез нежирный
• ¼ стак.соус чили
• 3 уп.сладкий маринованный релиш в пакетиках
• 14.8 мллук, мелко нарезанный
• 14.8 млсельдерей мелко нарезанный
• 4.9 мллимонный или лаймовый сок
• 0.6 млчёрный перец

Как готовить

1. Добавьте обезжиренный натуральный йогурт, маложирный майонез, соус чили, сладкий маринованный релиш, мелко нарезанный лук, мелко нарезанный сельдерей, лимонный или лаймовый сок и черный перец в миску среднего размера.
2. Тщательно взбейте или перемешайте смесь в течение 1–2 минут до получения совершенно однородной массы, равномерного цвета и хорошего соединения ингредиентов.
3. Накройте миску и поставьте в холодильник примерно на 15 минут, чтобы заправка полностью охладилась перед подачей.

Другие рецепты Kubbord