Kubbord
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Macarrão com Brócolis à Italiana

20 min · Serve 4

Based on a recipe from Discover the Secret to Healthy Living California Department of Health Services California Children’s 5-A-Day Power Play Campaign, via USDA MyPlate Kitchen

Traduzido do inglês por uma máquina. Exibir o original

Macarrão com Brócolis à Italiana

Imagem feita com Juggernaut XL by KandooAI

O que vai

  • 6 ozespaguete
  • 44.4 mlcebola
  • 2 xícarabrócolis
  • 2½ mltomilho seco
  • 2½ mlorégano seco
  • 2½ mlpimenta-do-reino
  • 1 latatomates cozidos com baixo teor de sódio
  • 9.9 mlqueijo parmesão ralado

Como preparar

  1. Cozinhe o macarrão seguindo as instruções da embalagem, sem adicionar sal ou óleo, e escorra bem.
  2. Unte uma frigideira com spray antiaderente e refogue a cebola e o brócolis em fogo médio por 3 minutos.
  3. Misture o tomilho, o orégano, a pimenta-do-reino e os tomates, e deixe cozinhar até que a mistura esteja quente.
  4. Sirva o molho de vegetais sobre o macarrão cozido e polvilhe com o queijo parmesão.

O Kubbord acompanha a comida na sua cozinha e diz a você o que cozinhar com ela antes que algo estrague.

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