Kubbord
Français

Pâtes au brocoli à l'italienne

20 min · Pour 4 personnes

Based on a recipe from Discover the Secret to Healthy Living California Department of Health Services California Children’s 5-A-Day Power Play Campaign, via USDA MyPlate Kitchen

Traduit depuis le anglais par une machine. Afficher l'original

Pâtes au brocoli à l'italienne

Image créée avec Juggernaut XL by KandooAI

Ce qu'il faut

  • 6 ozspaghettis
  • 44.4 mloignon
  • 2 tassebrocoli
  • 2½ mlthym séché
  • 2½ mlorigan séché
  • 2½ mlpoivre noir
  • 1 boîtetomates cuisinées, pauvres en sel
  • 9.9 mlparmesan râpé

Préparation

  1. Faites cuire les pâtes en suivant les instructions du paquet, sans ajouter de sel ni d'huile, puis égouttez-les bien.
  2. Tapissez une poêle d'aérosol de cuisson et faites revenir l'oignon et le brocoli à feu moyen pendant 3 minutes.
  3. Incorporez le thym, l'origan, le poivre noir et les tomates, puis laissez mijoter jusqu'à ce que le mélange soit chaud.
  4. Servez la sauce aux légumes sur les pâtes cuites et saupoudrez de parmesan.

Kubbord garde un œil sur les aliments de votre cuisine et vous dit avec quoi cuisiner, avant que quelque chose ne se gâte.

Cuisiner avec Kubbord

Soyez prévenu du lancement de Kubbord

Kubbord est actuellement en phase de test. Laissez votre adresse e-mail et nous vous enverrons un e-mail dès qu'il sera disponible sur Google Play.

Sur Android ? Essayez Kubbord en avant-première →

Un e-mail au lancement, plus un pour confirmer votre adresse. Rien d'autre, et vous pouvez vous désinscrire à tout moment. Les emails sont envoyés en anglais. Comment nous les protégeons.

Plus de recettes Kubbord