Kubbord
Українська

Голубці з індичкою

90 хв · Порції: 5

From USDA MyPlate Kitchen. A Healthier You: Based on the Dietary Guidelines for Americans US Department of Health and Human Services Office of Disease Prevention and Health Prom

Перекладено з англійська машиною. Показати оригінал

Голубці з індичкою

Зображення створено за допомогою Juggernaut XL by KandooAI

Інгредієнти

  • 1капуста
  • ½ lbяловичий фарш
  • ½ lbфарш з індички
  • 2цибуля
  • 1цільнозерновий хліб
  • 29.6 mlлимонний сік
  • 2 скл.вода
  • 0.6 mlчорний мелений перець
  • 1 банкапомідори кубиками
  • 1морква
  • 29.6 mlкоричневий цукор
  • 14.8 mlкукурудзяний крохмаль

Як готувати

  1. Помийте руки з милом та водою.
  2. Промийте капусту та виріжте качан. Обережно зніміть 10 зовнішніх листків, покладіть у каструлю та залийте окропом. Варіть на повільному вогні 5 хвилин. Дістаньте відварене листя капусти та обсушіть на паперових рушниках.
  3. Нашаткуйте 1/2 склянки сирої капусти та відкладіть убік.
  4. Обсмажте яловичий та індичий фарш з подрібненою цибулею на сковорідці. Злийте зайвий жир.
  5. Покладіть у миску приготовлену та обсушену м'ясну суміш, панірувальні сухарі, воду та перець.
  6. Злийте сік з помідорів, зберігши рідину, і додайте 1/2 склянки томатного соку з банки до м'ясної суміші. Добре перемішайте; потім викладіть по 1/4 склянки начинки на кожен відварений та обсушений капустяний листок. Покладіть їх швом донизу у велику сковорідку.
  7. У сковорідці зверху на голубці викладіть помідори, нарізану цибулю, воду, нашатковану капусту та моркву. Накрийте кришкою та тушкуйте близько 1 години (або поки капуста не стане м'якою), час від часу поливаючи соусом.
  8. Перекладіть голубці на тарілку для подачі; тримайте в теплі.
  9. Змішайте лимонний сік, коричневий цукор і кукурудзяний крохмаль у невеликій мисці. Додайте до овочів та рідини у сковорідці та готуйте, час від часу помішуючи, до загустіння та прозорості соусу. Подавайте, поливши голубці.

Kubbord відстежує продукти на вашій кухні й підказує, що ви можете з них приготувати, перш ніж щось зіпсується.

Приготувати це в Kubbord

Отримувати сповіщення, коли Kubbord запуститься

Kubbord зараз тестується. Залиште свою електронну адресу, і ми надішлемо вам один лист, коли додаток з'явиться в Google Play.

Ви на Android? Спробуйте Kubbord раніше →

Один лист під час запуску, плюс один для підтвердження вашої адреси. Нічого іншого, і ви можете відмовитися в будь-який час. Листи надходять англійською мовою. Як ми це зберігаємо.

Більше рецептів Kubbord