Bí ngòi xào
Based on a recipe from Connecticut Food Policy Council, via USDA MyPlate Kitchen
Các bước do Kubbord soạn
Được dịch tự động từ Tiếng Anh. Hiển thị bản gốc
Hình ảnh được tạo bởi Juggernaut XL by KandooAI
Nguyên liệu cần
- 14.8 mldầu ô liu
- 1hành tây
- 2 cốcbí ngòi
- 1 cốccà rốt
- gia vị (tùy chọn)
Cách nấu
- Làm nóng dầu ô liu trong một chiếc chảo lớn trên lửa vừa - lớn trong khoảng 1 phút cho đến khi dầu bắt đầu nóng lăn tăn.
- Cho hành tây vào xào trong 3 đến 4 phút, cho đến khi hành trong lại và hơi sém vàng ở cạnh.
- Cho cà rốt vào đảo cùng và nấu trong 3 đến 4 phút, cho đến khi cà rốt vừa chín tới.
- Cho bí ngòi vào và đảo đều tay trong 2 phút, sau đó hạ lửa xuống mức vừa - nhỏ.
- Thêm gia vị vào, đảo đều cho ngấm và nấu thêm 2 phút nữa cho đến khi bí mềm (có thể dùng nĩa xiên thử), sau đó dọn ra dùng khi còn nóng.
Kubbord theo dõi thực phẩm trong bếp và cho bạn biết bạn có thể nấu gì với những nguyên liệu đó trước khi đồ ăn bị hỏng.
Nhận thông báo khi Kubbord ra mắt
Kubbord hiện đang được thử nghiệm. Hãy để lại email của bạn và chúng tôi sẽ gửi cho bạn một email khi ứng dụng có mặt trên Google Play.
Bạn dùng Android? Hãy thử Kubbord sớm →
Một email khi ra mắt, cộng thêm một email để xác nhận địa chỉ của bạn. Không có gì khác, và bạn có thể hủy đăng ký bất cứ lúc nào. Email sẽ được gửi bằng tiếng Anh. Cách chúng tôi lưu giữ dữ liệu đó.