Зеленчуков соте от летни тиквички
Based on a recipe from Connecticut Food Policy Council, via USDA MyPlate Kitchen
Стъпки, написани от Kubbord
Машинен превод от английски. Покажи оригинала
Изображение, създадено с Juggernaut XL by KandooAI
Съставки
- 14.8 mlзехтин
- 1кромид лук
- 2 чашалетни тиквички
- 1 чашаморкови
- подправки (по избор)
Как се готви
- Загрейте зехтина в голям тиган на средно силен огън за около 1 минута, докато започне да блести.
- Добавете лука и го сотирайте за 3 до 4 минути, докато стане прозрачен и леко покафенее по краищата.
- Добавете морковите и гответе за 3 до 4 минути, докато омекнат, но останат хрупкави.
- Добавете летните тиквички и гответе 2 минути при непрекъснато бъркане, след което намалете котлона на средно слаб.
- Поръсете с подправките, разбъркайте добре и гответе още 2 минути, докато тиквичките омекнат при пробождане с вилица, след което сервирайте топли.
Kubbord следи храната във вашата кухня и ви казва какво можете да сготвите с нея, преди продуктите да се развалят.
Получи известие при пускането на Kubbord
Kubbord се тества в момента. Оставете своя имейл и ще ви изпратим един имейл, когато се появи в Google Play.
С Android ли си? Изпробвай Kubbord предварително →
Един имейл при старта, плюс един за потвърждение на адреса ви. Нищо друго и можете да се откажете по всяко време. Имейлите са на английски. Как ги съхраняваме.