치킨 스파게티

들어가는 재료

• 4식용유 스프레이
• 4 oz통밀 스파게티
• 4.9 ml올리브유
• 1빨강 파프리카
• 1청피망
• 1양파
• 2 컵익힌 닭가슴살
• 1 캔다이스드 토마토
• 1 캔치킨 크림 스프
• ½ 컵저지방 슈레드 체다 치즈
• ¼ 컵슈레드 파마산 치즈
• 1.2 ml후추

조리 방법

1. 오븐을 350°F(175°C)로 예열하고 8인치 정사각형 베이킹 용기에 식용유 스프레이를 가볍게 뿌려 준비합니다.
2. 스파게티 면을 포장지 지침에 따라 삶되 소금이나 기름은 넣지 말고, 다 익으면 물기를 잘 빼줍니다.
3. 큰 프라이팬에 올리브유를 두르고 중불에서 예열합니다.
4. 슬라이스한 피망과 다진 양파를 넣고 4~5분간 부드러워질 때까지 볶습니다.
5. 볶은 채소를 큰 믹싱 볼에 옮겨 담고 닭고기, 토마토, 수프, 후추, 삶아둔 스파게티 면과 함께 잘 섞어줍니다.
6. 준비해 둔 베이킹 용기에 섞은 재료를 옮겨 담습니다.
7. 뚜껑을 덮고 20분간 구운 뒤, 뚜껑을 제거하고 다시 10분간 더 구워 요리가 뜨겁고 윗면이 노릇해질 때까지 조리합니다.