Muesli Buah Beri

Bahan yang dibutuhkan

• 1 cangkiryogurt buah rendah lemak
• 1 cangkirrolled oat
• ½ cangkirsusu bebas lemak
• ½ cangkirbuah kering
• ½ cangkirapel cincang
• ½ cangkirbluberi beku
• ¼ cangkirkacang walnut sangrai

Cara memasak

1. Di dalam mangkuk sedang, aduk rata yogurt buah rendah lemak, oat giling (rolled oats), dan susu bebas lemak sampai tercampur sempurna.
2. Tutup mangkuk dengan rapat dan simpan di dalam kulkas selama 6 hingga 12 jam sampai oat menyerap cairan dan menjadi lunak serta lembut.
3. Keluarkan dari kulkas dan masukkan buah kering, potongan apel, dan blueberry beku ke dalam campuran oat, aduk perlahan sampai tercampur rata.
4. Bagi muesli secara merata ke dalam mangkuk saji individu dan taburkan kenari panggang di atas setiap mangkuk sebelum disajikan.