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Soupe à la tomate et au basilic

20 min · Pour 4 personnes

From USDA MyPlate Kitchen. USDA’s Collection of Nonfat Dry Milk Recipes USDA Food and Nutrition Service Food Distribution Service

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Soupe à la tomate et au basilic

Image créée avec Juggernaut XL by KandooAI

Ce qu'il faut

  • 1oignon
  • 14.8 mlhuile d'olive
  • 2gousses d'ail
  • 1 boîtetomates en conserve pauvres en sodium
  • 0.6 mlpoivron rouge (facultatif)
  • 4.9 mlbasilic séché
  • ⅔ tasselait en poudre écrémé
  • sel (facultatif)
  • poivre noir (facultatif)

Préparation

  1. Lavez-vous les mains avec de l'eau et du savon.
  2. Dans une casserole moyenne, faites cuire l'oignon dans l'huile à feu moyen, en remuant fréquemment jusqu'à ce qu'il soit doré, environ 4 minutes.
  3. Ajoutez l'ail et faites cuire 1 minute de plus. Ajoutez les tomates hachées.
  4. Faites cuire à découvert à feu moyen pendant 10 minutes.
  5. Versez les 3/4 du mélange dans un robot culinaire ou un mixeur ; mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse. Remettez dans la casserole.
  6. Ajoutez le poivron rouge, le basilic et le lait reconstitué à la soupe.
  7. Faites chauffer jusqu'à ce que ce soit chaud, mais ne faites pas bouillir.
  8. Assaisonnez à votre goût avec du sel et du poivre (facultatif).
  9. Servez immédiatement.

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