热带风味隔夜燕麦

所需食材

• ⅔ 杯传统燕麦片
• ⅔ 杯脱脂牛奶
• ⅔ 杯脱脂希腊酸奶
• 0.6 ml多香果粉
• 1 杯新鲜菠萝块
• 1香蕉片
• 29.6 ml杏仁片

烹饪方法

1. 将传统燕麦、脱脂牛奶、脱脂希腊酸奶和磨碎的五香粉均匀分配到两个罐子或碗中，搅拌均匀，直至充分混合。
2. 用盖子或保鲜膜将罐子或碗盖紧，放入冰箱冷藏8小时或过夜，直到燕麦变得浓稠且完全软化。
3. 食用前打开盖子，在每一份燕麦上均匀撒上新鲜菠萝块、香蕉片和杏仁片。