Фруктовый смузи
Based on a recipe from Pennsylvania Nutrition Education Network, via USDA MyPlate Kitchen
Шаги написаны Kubbord
Что нужно
- 1банан
- 1 стак.свежие персики
- 8 унц.нежирный ванильный йогурт
- ½ стак.фруктовый сок
Как готовить
- Очистите банан и положите его в блендер вместе со свежими персиками.
- Влейте в блендер нежирный ванильный йогурт и 100% фруктовый сок.
- Закройте крышку и взбивайте на высокой скорости от 30 до 60 секунд, пока смесь не станет полностью однородной и без комочков.
- Разлейте смузи поровну в два стакана и сразу подавайте.
Kubbord помнит, какие продукты есть на кухне, и подсказывает, что из них приготовить, пока ничего не испортилось.
Узнайте первыми о запуске Kubbord
Kubbord сейчас тестируется. Оставьте адрес почты — мы пришлём одно письмо, когда приложение появится в Google Play.
У вас Android? Попробуйте Kubbord раньше всех →
Одно письмо при запуске и одно, чтобы подтвердить адрес. Больше ничего, и отписаться можно в любой момент. Как мы храним адрес.