Smoothie Buah
Based on a recipe from Pennsylvania Nutrition Education Network, via USDA MyPlate Kitchen
Langkah ditulis oleh Kubbord
Diterjemahkan dari bahasa Inggris oleh mesin. Tampilkan aslinya
Gambar dibuat dengan Juggernaut XL by KandooAI
Bahan yang dibutuhkan
- 1pisang ukuran sedang
- 1 cangkirbuah persik segar
- 8 ozyogurt vanila rendah lemak
- ½ cangkirjus buah 100%
Cara memasak
- Kupas pisang dan masukkan ke dalam blender bersama dengan buah persik segar.
- Tuangkan yogurt vanila rendah lemak dan jus buah 100% ke dalam blender.
- Tutup rapat dan blender dengan kecepatan tinggi selama 30 hingga 60 detik, sampai campuran benar-benar halus tanpa gumpalan yang tersisa.
- Tuangkan smoothie secara merata ke dalam dua gelas dan sajikan segera.
Kubbord mencatat makanan di dapur kamu dan memberi tahu apa yang bisa kamu masak dengannya, sebelum ada yang basi.
Dapatkan notifikasi saat Kubbord diluncurkan
Kubbord sedang diuji sekarang. Tinggalkan email kamu dan kami akan mengirimkan satu email saat aplikasi ini tersedia di Google Play.
Menggunakan Android? Coba Kubbord lebih awal →
Satu email saat peluncuran, ditambah satu untuk mengonfirmasi alamatmu. Tidak ada yang lain, dan kamu bisa berhenti kapan saja. Email dikirim dalam bahasa Inggris. Bagaimana kami menyimpannya.