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小扁豆蔬菜沙拉

30 分钟 · 6 人份

Based on a recipe from Pennsylvania Nutrition Education Network, via USDA MyPlate Kitchen

由机器从英语翻译。 查看原文

小扁豆蔬菜沙拉

图片由 Juggernaut XL by KandooAI 生成

所需食材

  • ½ 杯扁豆
  • 1 罐土豆
  • 1 杯豌豆
  • 2胡萝卜
  • 14.8 ml欧芹
  • 29.6 ml红酒醋
  • 14.8 ml芥末酱
  • ¼ 杯橄榄油

烹饪方法

  1. 在小锅中烧开1杯水。
  2. 加入小扁豆,转小火煮20分钟直至变软,然后沥干水分。
  3. 在另一个锅中煮豌豆3分钟,然后离火。
  4. 将豌豆沥干,用冷水冲洗。
  5. 把胡萝卜去皮并擦成丝。
  6. 在一个大搅拌碗中混合煮好的小扁豆、罐装土豆、豌豆和胡萝卜丝。
  7. 在一个小碗中,将欧芹、醋、芥末酱和橄榄油搅拌均匀。
  8. 将调味汁淋在沙拉上,拌匀即可。

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