سموذي الموز وزبدة الفول السوداني
From USDA MyPlate Kitchen. USDA Center for Nutrition Policy and Promotion
خطوات كتبها Kubbord
تمت الترجمة من الإنجليزية بواسطة آلة. عرض الأصل

صورة تم إنشاؤها بواسطة Juggernaut XL by KandooAI
المكونات
- 2موز
- 1 كوبحليب خالي الدسم
- 22.2 mlزبدة فول سوداني ناعمة
- 7.4 mlبودرة كاكاو (بدون سكر)
- ½ كوبزبادي فانيليا قليل الدسم
- 1½ كوبثلج
طريقة التحضير
- قشر الموز وقطعه إلى قطع صغيرة، ثم ضعه في المجمد حتى يتجمد ويصبح صلباً، لمدة ساعة إلى ساعتين تقريباً.
- أضف الموز المجمد، الحليب خالي الدسم، زبدة الفول السوداني الناعمة، بودرة الكاكاو غير المحلى، زبادي الفانيليا قليل الدسم، والثلج إلى الخلاط.
- اخفق المكونات على سرعة عالية لمدة دقيقة إلى دقيقتين تقريباً، حتى يصبح الخليط ناعماً تماماً ولا تبقى أي قطع من الثلج.
- قسم السموذي على كوبين وقدمه مباشرة.
يتابع Kubbord الأطعمة الموجودة في مطبخك ويخبرك بما يمكنك طهيه بها، قبل انتهاء صلاحية أي شيء.
احصل على إشعار عند إطلاق Kubbord
يتم اختبار Kubbord الآن. اترك بريدك الإلكتروني وسنرسل لك رسالة واحدة عندما يصبح متاحاً على Google Play.
على Android؟ جرب Kubbord مبكراً →
رسالة بريد إلكتروني واحدة عند الإطلاق، بالإضافة إلى رسالة واحدة لتأكيد عنوانك. لا شيء آخر، ويمكنك المغادرة في أي وقت. تصل رسائل البريد الإلكتروني باللغة الإنجليزية. كيفية احتفاظنا بها.