Casserole de haricots verts et riz
Étapes écrites par Kubbord
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Image créée avec Juggernaut XL by KandooAI
Ce qu'il faut
- ½ tasseoignon haché
- 9.9 mlhuile végétale
- ½ tasseriz cru
- 1 boîteharicots verts pauvres en sodium
- 1 boîtetomates en dés pauvres en sodium
- 1 tasseeau
Préparation
- Faites chauffer l'huile végétale dans une casserole moyenne à feu moyen.
- Ajoutez l'oignon haché et faites cuire en remuant fréquemment, pendant 4 à 5 minutes jusqu'à ce qu'il commence à dorer légèrement.
- Incorporez le riz cru, les haricots verts à faible teneur en sel, les tomates en dés à faible teneur en sel et l'eau.
- Augmentez le feu à moyen-vif et portez le liquide à grosse ébullition, pendant environ 3 à 4 minutes.
- Couvrez hermétiquement la casserole avec un couvercle, réduisez le feu à doux et laissez cuire pendant 10 minutes jusqu'à ce que le riz soit tendre et que le liquide soit presque entièrement absorbé.
- Retirez la casserole du feu et laissez reposer à couvert pendant 2 minutes avant de servir.
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