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蔬菜卷

15 分钟 · 6 人份

Based on a recipe from Eating Smart, Being Active Colorado State University and University of California at Davis, via USDA MyPlate Kitchen

由机器从英语翻译。 查看原文

蔬菜卷

图片由 Juggernaut XL by KandooAI 生成

所需食材

  • 2 oz软化奶油奶酪
  • 0.1 杯玉米
  • 29.6 ml切碎青辣椒(沥干)
  • 9.8 ml洋葱碎
  • 29.6 ml莎莎酱
  • 3大面粉玉米饼

烹饪方法

  1. 彻底沥干玉米粒和青辣椒的水分。
  2. 在开始制作前,先将所有配料切好并量好。
  3. 将奶油奶酪、玉米粒、青辣椒、洋葱和莎莎酱放入搅拌碗中,混合均匀。
  4. 将混合物均匀地涂抹在玉米饼上,紧紧卷起,并用保鲜膜将每一个卷包裹起来。
  5. 将卷切成1英寸宽的小段,即可享用;或者将其放入冰箱冷藏,待食用时再取出。

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