白豆意式烤面包
Based on a recipe from MyPlate National Strategic Partners The Grain Chain, via USDA MyPlate Kitchen
由机器从英语翻译。 查看原文

图片由 Juggernaut XL by KandooAI 生成
所需食材
- 1全麦法棍
- ¼ 杯橄榄油
- 1 杯白洋葱
- 4大蒜
- 4.9 ml干罗勒
- 4.9 ml干牛至
- 1 杯罐装海军豆
- 2番茄
- 29.6 ml香醋
烹饪方法
- 将法棍面包斜切成约12片薄片。
- 在平底大锅中倒入2汤匙橄榄油,用中高火加热。
- 将面包片平铺放入锅中,煎至底部滋滋作响并呈金黄色。再淋入1汤匙橄榄油,将面包片翻面,煎至另一面也呈金黄色,然后盛出备用。
- 锅中倒入剩余的1汤匙橄榄油,转中火,放入洋葱碎炒至变软,大约需要7分钟。
- 加入蒜末、干罗勒和干牛至,翻炒1到2分钟直至炒出香味。
- 转小火,加入海军豆,加热5分钟使其热透。关火,加入番茄丁,利用余温轻轻拌匀,无需加热。
- 倒入意大利香醋,轻轻拌匀。
- 将豆子和番茄配料满满地舀在烤好的面包片上,即可享用。
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