ماك آند تشيز باليقطين لشخص واحد

المكونات

• ¾ كوبباستا مطبوخة
• 22.2 mlشوربة جبن شيدر معلبة
• 0.1 كوبهريس اليقطين
• 22.2 mlحليب 1%
• 14.8 mlجبن قليل الدسم
• 4.9 mlخردل ديجون

طريقة التحضير

1. في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف، اخلط حساء جبن الشيدر المعلب، ومهروس اليقطين، وحليب قليل الدسم (1%)، وخردل ديلي.
2. ضع الوعاء في الميكروويف على حرارة عالية لمدة 45 إلى 60 ثانية حتى يسخن ويخرج منه البخار، ثم قلبه جيداً حتى يصبح المزيج ناعماً وكريمياً.
3. أضف المكرونة المطهوة إلى الصلصة الدافئة وقلبها حتى تتغطى بالكامل، ثم انثر الجبن قليل الدسم بالتساوي على الوجه.
4. ضع الوعاء في الميكروويف لمدة إضافية تتراوح بين 30 إلى 45 ثانية حتى تذوب الجبنة تماماً وتغلي، ثم قدمها.