Kubbord
Українська

Табуле з коричневим рисом

15 хв · Порції: 6

Based on a recipe from Meeting Your MyPlate Goals on a Budget MyPlate National Strategic Partners Toolkit, via USDA MyPlate Kitchen

Кроки від Kubbord

Перекладено з англійська машиною. Показати оригінал

Табуле з коричневим рисом

Зображення створено за допомогою Juggernaut XL by KandooAI

Інгредієнти

  • 3 скл.бурий рис, варений
  • ¾ скл.огірок (нарізаний)
  • ¾ скл.помідори, нарізані
  • ½ скл.свіжа петрушка, подрібнена
  • ¼ скл.свіже листя м'яти, подрібнене
  • ¼ скл.зелена цибуля (скибками)
  • ¼ скл.оливкова олія
  • ¼ скл.лимонний сік
  • 2½ mlсіль
  • 1.2 mlсвіжозмелений чорний перець

Як готувати

  1. У великій мисці змішайте відварений коричневий рис, нарізаний огірок, нарізані помідори, подрібнену свіжу петрушку, подрібнене свіже листя м'яти та нарізану зелену цибулю.
  2. Полийте суміш рису з овочами оливковою олією та лимонним соком, потім посипте сіллю та свіжомеленим чорним перцем.
  3. Обережно перемішуйте все протягом приблизно 1 хвилини, поки зерна та овочі не покриються заправкою рівномірно.
  4. Накрийте миску кришкою і поставте в холодильник охолонути принаймні на 15 хвилин перед подачею.

Kubbord відстежує продукти на вашій кухні й підказує, що ви можете з них приготувати, перш ніж щось зіпсується.

Приготувати це в Kubbord

Отримувати сповіщення, коли Kubbord запуститься

Kubbord зараз тестується. Залиште свою електронну адресу, і ми надішлемо вам один лист, коли додаток з'явиться в Google Play.

Ви на Android? Спробуйте Kubbord раніше →

Один лист під час запуску, плюс один для підтвердження вашої адреси. Нічого іншого, і ви можете відмовитися в будь-який час. Листи надходять англійською мовою. Як ми це зберігаємо.

Більше рецептів Kubbord