蔬菜披萨口袋饼

所需食材

• 1全麦皮塔饼
• 29.6 ml低钠番茄酱
• 2低脂马苏里拉奶酪片
• 红绿彩椒片
• 切碎蘑菇
• 14.8 ml西兰花碎
• 14.8 ml切碎红洋葱
• 菠菜丝

烹饪方法

1. 取一片分开后的皮塔饼，放在可微波的盘子上。
2. 在皮塔饼表面均匀涂抹番茄酱。
3. 将甜椒、蘑菇、西兰花、红洋葱和菠菜撒在番茄酱上。
4. 将两片马苏里拉奶酪铺在蔬菜上面。
5. 盖上另一片皮塔饼。
6. 放入微波炉加热35至45秒，直到奶酪完全融化。
7. 从中间切开，稍微晾凉后再享用。