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Pita Pockets Pizza aux Légumes

5 min · Pour 1 personnes

Based on a recipe from CSAAC (Community Services for Autistic Adults and Children), via USDA MyPlate Kitchen

Traduit depuis le anglais par une machine. Afficher l'original

Pita Pockets Pizza aux Légumes

Image créée avec Juggernaut XL by KandooAI

Ce qu'il faut

  • 1pain pita complet
  • 29.6 mlsauce tomate pauvre en sel
  • 2tranches de mozzarella partiellement écrémée
  • poivrons vert et rouge en lanières
  • champignons hachés
  • 14.8 mlbrocoli haché
  • 14.8 mloignon rouge haché
  • épinards ciselés

Préparation

  1. Posez l'un des pains pita ouverts sur une assiette allant au micro-ondes.
  2. Étalez la sauce tomate uniformément sur la base du pain pita.
  3. Répartissez les poivrons, les champignons, le brocoli, l'oignon rouge et les épinards sur la sauce.
  4. Placez les deux tranches de mozzarella sur les légumes.
  5. Recouvrez avec l'autre moitié du pain pita.
  6. Faites chauffer au micro-ondes pendant 35 à 45 secondes jusqu'à ce que le fromage soit complètement fondu.
  7. Coupez au centre et laissez tiédir légèrement avant de servir.

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