Frittata Francesa de Espinafre
From USDA MyPlate Kitchen. USDA Center for Nutrition Policy and Promotion
Traduzido do inglês por uma máquina. Exibir o original
Imagem feita com Juggernaut XL by KandooAI
O que vai
- 8ovo
- 2½ mlsal
- 2½ mlpimenta-do-reino
- 2 xícaraespinafre
- 4cebolinhas
- ¼ xícaraqueijo feta
- 9.9 mlóleo vegetal
Como preparar
- Preaqueça o forno a 350 °F (180 °C).
- Coloque os ovos, o sal e a pimenta em uma tigela e misture com um garfo até ficar bem homogêneo.
- Adicione as cebolinhas, o espinafre e o queijo feta e misture bem.
- Coloque uma frigideira de 8 polegadas (aprox. 20 cm) que possa ir ao forno sobre fogo médio e, quando estiver quente, adicione o óleo.
- Despeje a mistura de ovos na frigideira e transfira cuidadosamente para o forno. Asse até que os ovos estejam firmes e a parte de cima dourada, por cerca de 30 minutos.
- Sirva imediatamente ou cubra e leve à geladeira durante a noite.
O Kubbord acompanha a comida na sua cozinha e diz a você o que cozinhar com ela antes que algo estrague.
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