프렌치 시금치 프리타타
From USDA MyPlate Kitchen. USDA Center for Nutrition Policy and Promotion
영어에서 기계 번역되었습니다. 원본 보기
Juggernaut XL by KandooAI로 만든 그림
들어가는 재료
- 8달걀
- 2½ ml소금
- 2½ ml후추
- 2 컵시금치
- 4쪽파
- ¼ 컵페타 치즈
- 9.9 ml식용유
조리 방법
- 오븐을 350°F(약 175°C)로 예열하세요.
- 믹싱 볼에 달걀, 소금, 후추를 넣고 포크로 잘 섞어주세요.
- 쪽파, 시금치, 페타 치즈를 넣고 잘 섞어주세요.
- 8인치 오븐용 프라이팬을 가스레인지 중불에 올리고, 팬이 달궈지면 식용유를 두르세요.
- 달걀물을 프라이팬에 붓고 조심스럽게 오븐으로 옮기세요. 달걀이 익고 윗부분이 노릇해질 때까지 약 30분간 구우세요.
- 바로 드시거나, 덮개를 덮어 냉장고에 하룻밤 보관하세요.
Kubbord는 키친에 있는 식재료를 파악해 상하기 전에 무엇을 요리할 수 있는지 알려줍니다.
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