Shake de Pasta de Amendoim com Banana para o Café da Manhã
Based on a recipe from University of Nebraska Cooperative Extension, via USDA MyPlate Kitchen
Passos escritos pelo Kubbord
Traduzido do inglês por uma máquina. Exibir o original
Imagem feita com Juggernaut XL by KandooAI
O que vai
- 1 xícaraleite desnatado ou 1%
- ½ xícarabanana em rodelas congelada
- 14.8 mlmanteiga de amendoim
- 1.2 mlcanela em pó
- 2½ mlextrato de baunilha
- cacau em pó (opcional)
Como preparar
- Adicione o leite, a banana fatiada congelada, a pasta de amendoim, a canela em pó e o extrato de baunilha no copo do liquidificador.
- Bata em velocidade alta por 30 a 60 segundos até ficar completamente homogêneo, espesso e sem pedaços.
- Despeje o shake em um copo e polvilhe cacau em pó por cima, se desejar.
O Kubbord acompanha a comida na sua cozinha e diz a você o que cozinhar com ela antes que algo estrague.
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