Milk-shake petit-déjeuner banane et beurre de cacahuète
Based on a recipe from University of Nebraska Cooperative Extension, via USDA MyPlate Kitchen
Étapes écrites par Kubbord
Traduit depuis le anglais par une machine. Afficher l'original
Image créée avec Juggernaut XL by KandooAI
Ce qu'il faut
- 1 tasselait écrémé ou 1 %
- ½ tassebanane en rondelles surgelée
- 14.8 mlbeurre de cacahuète
- 1.2 mlcannelle moulue
- 2½ mlextrait de vanille
- cacao en poudre (facultatif)
Préparation
- Versez le lait, la banane surgelée en rondelles, le beurre de cacahuète, la cannelle en poudre et l'extrait de vanille dans le bol d'un mixeur.
- Mixez à vitesse élevée pendant 30 à 60 secondes jusqu'à obtenir un mélange parfaitement lisse, épais et sans morceaux.
- Versez le milk-shake dans un verre et saupoudrez le dessus de cacao en poudre, si vous le souhaitez.
Kubbord garde un œil sur les aliments de votre cuisine et vous dit avec quoi cuisiner, avant que quelque chose ne se gâte.
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