Kubbord
Български

Класически меден флан

60 мин · За 4 души

From USDA MyPlate Kitchen. Delicious Heart Healthy Latino Recipes US Department of Health and Human Services National Heart, Lung, and Blood Institute

Машинен превод от английски. Покажи оригинала

Класически меден флан

Изображение, създадено с Juggernaut XL by KandooAI

Съставки

  • 1яйце
  • ½ чашазаместител на яйца
  • 2зеленчуков спрей
  • 1½ чашаобезмаслено мляко
  • ¼ чашамед
  • 4.9 mlванилия
  • 2½ mlлимонова кора
  • 2½ mlсмляна канела

Как се готви

  1. Измийте ръцете си със сапун и вода.
  2. Загрейте фурната на 165°C.
  3. Сложете касерола с вода на котлона на средно силен огън и я оставете да заври.
  4. Напръскайте четири огнеупорни купички за крем с готварско олио (спрей).
  5. Смесете цялото яйце, яйчения заместител, млякото, 1/4 чаша плюс 1 супена лъжица мед, настъргана лимонова кора и ванилията. Разбийте, докато се смесят, без да става на пяна.
  6. В отделна купа смесете 2 супени лъжици мед и канелата и разбъркайте добре.
  7. Поставете купичките за крем в тава за печене, достатъчно голяма, за да ги побере заедно с водната баня. Разпределете по 1/2 супена лъжица от медено-канелената смес във всяка купичка. Разпределете яйчената смес поравно във всяка купичка.
  8. Поставете тавата за печене на средната скара във фурната и изсипете врящата вода в тавата до дълбочина от 2,5 см, като внимавате водата да не пръсне флановете. Печете 45 минути или докато ножът излезе чист, когато го забодете в средата.
  9. Сервирайте топъл или студен. Преди сервиране отделете краищата с нож или шпатула и обърнете върху десертни чинии.

Kubbord следи храната във вашата кухня и ви казва какво можете да сготвите с нея, преди продуктите да се развалят.

Готви това в Kubbord

Получи известие при пускането на Kubbord

Kubbord се тества в момента. Оставете своя имейл и ще ви изпратим един имейл, когато се появи в Google Play.

С Android ли си? Изпробвай Kubbord предварително →

Един имейл при старта, плюс един за потвърждение на адреса ви. Нищо друго и можете да се откажете по всяко време. Имейлите са на английски. Как ги съхраняваме.

Още рецепти в Kubbord