Kubbord
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Sopa de Taco

70 min · Serve 10

Based on a recipe from 2009 Recipe Calendar University of Maryland Extension Food Supplement Nutrition Education Program, via USDA MyPlate Kitchen

Traduzido do inglês por uma máquina. Exibir o original

Sopa de Taco

Imagem feita com Juggernaut XL by KandooAI

O que vai

  • 1 lbcarne moída magra
  • 2 latatomates em cubos
  • 3 xícaramilho com baixo teor de sódio
  • 2 latafeijão-vermelho com baixo teor de sódio
  • 7.4 mlpimenta em pó
  • 3.7 mlcominho em pó
  • 3.7 mlalho em pó
  • ⅓ xícaraágua

Como preparar

  1. Coloque uma panela em fogo médio e cozinhe a carne moída até ficar completamente dourada.
  2. Transfira a carne dourada para um escorredor para retirar a gordura e, em seguida, enxágue rapidamente com água quente.
  3. Volte a carne para a panela e misture com os tomates, o milho, o feijão, a pimenta em pó, o cominho, o alho em pó e a água.
  4. Abaixe o fogo e deixe a sopa cozinhar suavemente por 1 hora.

O Kubbord acompanha a comida na sua cozinha e diz a você o que cozinhar com ela antes que algo estrague.

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