Kubbord
العربية

شوربة التاكو

70 د · تكفي 10

Based on a recipe from 2009 Recipe Calendar University of Maryland Extension Food Supplement Nutrition Education Program, via USDA MyPlate Kitchen

تمت الترجمة من الإنجليزية بواسطة آلة. عرض الأصل

شوربة التاكو

صورة تم إنشاؤها بواسطة Juggernaut XL by KandooAI

المكونات

  • 1 lbلحم بقري مفروم قليل الدسم
  • 2 علبةطماطم مقطعة
  • 3 كوبذرة قليلة الصوديوم
  • 2 علبةفاصوليا حمراء قليلة الصوديوم
  • 7.4 mlبودرة فلفل حار
  • 3.7 mlكمون مطحون
  • 3.7 mlبودرة ثوم
  • ⅓ كوبماء

طريقة التحضير

  1. ضع قدراً على نار متوسطة وقم بطهي اللحم المفروم حتى يتحمر تماماً.
  2. انقل اللحم المحمر إلى مصفاة لتصريف الدهون، ثم اشطفه سريعاً بالماء الساخن.
  3. أعد اللحم إلى القدر واخلطه مع الطماطم والذرة والفاصوليا الحمراء ومسحوق الفلفل الحار والكمون ومسحوق الثوم والماء.
  4. اخفض الحرارة إلى هادئة واترك الشوربة تغلي بهدوء لمدة ساعة واحدة.

يتابع Kubbord الأطعمة الموجودة في مطبخك ويخبرك بما يمكنك طهيه بها، قبل انتهاء صلاحية أي شيء.

اطبخ هذا في Kubbord

احصل على إشعار عند إطلاق Kubbord

يتم اختبار Kubbord الآن. اترك بريدك الإلكتروني وسنرسل لك رسالة واحدة عندما يصبح متاحاً على Google Play.

على Android؟ جرب Kubbord مبكراً →

رسالة بريد إلكتروني واحدة عند الإطلاق، بالإضافة إلى رسالة واحدة لتأكيد عنوانك. لا شيء آخر، ويمكنك المغادرة في أي وقت. تصل رسائل البريد الإلكتروني باللغة الإنجليزية. كيفية احتفاظنا بها.

المزيد من وصفات Kubbord