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브뤼셀 스프라우트와 머쉬룸 소스

20분 · 2인분

Based on a recipe from University of Connecticut Family Nutrition Program Senior Nutrition Awareness Project (SNAP) Newsletters, via USDA MyPlate Kitchen

영어에서 기계 번역되었습니다. 원본 보기

브뤼셀 스프라우트와 머쉬룸 소스

Juggernaut XL by KandooAI로 만든 그림

들어가는 재료

  • 2 컵방울양배추
  • ½ 컵저염 치킨 육수
  • 4.9 ml레몬즙
  • 4.9 ml스파이시 브라운 머스타드
  • 2½ ml건조 타임
  • ½ 컵버섯 슬라이스

조리 방법

  1. 브뤼셀 스프라우트의 밑동을 다듬고 반으로 자릅니다.
  2. 브뤼셀 스프라우트가 부드러워질 때까지 6~10분간 찌거나, 전자레인지 강 모드에서 3~4분간 익힙니다.
  3. 눌어붙지 않는 냄비에 치킨 브로스를 넣고 끓입니다.
  4. 레몬즙, 머스타드, 말린 타임을 넣고 섞습니다.
  5. 슬라이스한 버섯을 냄비에 넣습니다.
  6. 국물이 절반으로 줄어들 때까지 약 5~8분간 졸입니다.
  7. 익혀둔 브뤼셀 스프라우트를 냄비에 넣습니다.
  8. 채소에 소스가 골고루 묻도록 전체적으로 잘 저어줍니다.

Kubbord는 키친에 있는 식재료를 파악해 상하기 전에 무엇을 요리할 수 있는지 알려줍니다.

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