Kubbord
Українська

Овочевий рис з помідорами

35 хв · Порції: 8

Based on a recipe from Celebrate Health with a Lowfat Fiesta California Department of Health Services California Project LEAN, via USDA MyPlate Kitchen

Перекладено з англійська машиною. Показати оригінал

Овочевий рис з помідорами

Зображення створено за допомогою Juggernaut XL by KandooAI

Інгредієнти

  • 29.6 mlовочева олія
  • 2 скл.довгозернистий білий рис
  • 3 скл.курячий бульйон зі зниженим вмістом натрію
  • 1½ скл.біла цибуля
  • 9.9 mlчасник
  • 1 банкаконсервовані томати з пониженим вмістом солі
  • 2½ mlсіль
  • 1зелений болгарський перець (необов'язково)

Як готувати

  1. Розігрійте рослинну олію в середній каструлі на середньому вогні.
  2. Додайте сирий рис і готуйте, часто помішуючи, до золотистого кольору, приблизно 5 хвилин.
  3. Влийте 1/2 склянки курячого бульйону, якщо суміш виглядає занадто сухою.
  4. Додайте нарізану цибулю та подрібнений часник, пасеруйте 1-2 хвилини.
  5. Вмішайте консервовані помідори разом із соком, решту курячого бульйону, сіль та болгарський перець, якщо використовуєте його, потім доведіть усе до кипіння.
  6. Зменште вогонь до мінімуму, накрийте каструлю кришкою і тушкуйте на повільному вогні 20-25 хвилин, поки рідина повністю не вбереться.

Kubbord відстежує продукти на вашій кухні й підказує, що ви можете з них приготувати, перш ніж щось зіпсується.

Приготувати це в Kubbord

Отримувати сповіщення, коли Kubbord запуститься

Kubbord зараз тестується. Залиште свою електронну адресу, і ми надішлемо вам один лист, коли додаток з'явиться в Google Play.

Ви на Android? Спробуйте Kubbord раніше →

Один лист під час запуску, плюс один для підтвердження вашої адреси. Нічого іншого, і ви можете відмовитися в будь-який час. Листи надходять англійською мовою. Як ми це зберігаємо.

Більше рецептів Kubbord