سلطة التونة سانشيكو
Based on a recipe from Houston Food Bank Chef Jose Montoya, via USDA MyPlate Kitchen
خطوات كتبها Kubbord
تمت الترجمة من الإنجليزية بواسطة آلة. عرض الأصل

صورة تم إنشاؤها بواسطة Juggernaut XL by KandooAI
المكونات
- 1 علبةتونا خفيفة بالماء
- 1 كوبطماطم روما، مقطعة
- ¼ كوببصل أحمر، مكعبات
- 1أفوكادو كبير، مقطع مكعبات
- 9.9 mlعصير ليمون حامض
- 4.9 mlرقائق فلفل أحمر حار
- 1.2 mlملح
- ½مانجو كبير صلب
طريقة التحضير
- قشّر ثمرة المانجو الصلبة وقطّعها إلى مكعبات صغيرة مناسبة للأكل.
- صفِّ علبة التونة المفتتة بالماء جيداً من الماء وانقل التونة إلى وعاء خلط متوسط الحجم.
- أضف مكعبات الأفوكادو إلى الوعاء وقلب جيداً لتمتزج مع التونة حتى يصبح القوام كريمياً.
- أضف طماطم روما المقطعة، والبصل الأحمر المقطع، والمانجو المقطعة، وعصير الليمون، ورقائق الفلفل الأحمر، والملح.
- قلّب المكونات بلطف حتى تتوزع بالتساوي، ثم قدّمها.
يتابع Kubbord الأطعمة الموجودة في مطبخك ويخبرك بما يمكنك طهيه بها، قبل انتهاء صلاحية أي شيء.
احصل على إشعار عند إطلاق Kubbord
يتم اختبار Kubbord الآن. اترك بريدك الإلكتروني وسنرسل لك رسالة واحدة عندما يصبح متاحاً على Google Play.
على Android؟ جرب Kubbord مبكراً →
رسالة بريد إلكتروني واحدة عند الإطلاق، بالإضافة إلى رسالة واحدة لتأكيد عنوانك. لا شيء آخر، ويمكنك المغادرة في أي وقت. تصل رسائل البريد الإلكتروني باللغة الإنجليزية. كيفية احتفاظنا بها.