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脆皮塔基托

25 分钟 · 4 人份

Based on a recipe from California Champions for Change Lunch Recipes California Department of Public Health Network for a Healthy California, via USDA MyPlate Kitchen

由机器从英语翻译。 查看原文

脆皮塔基托

图片由 Juggernaut XL by KandooAI 生成

所需食材

  • 3 杯墨西哥新鲜莎莎酱
  • ½ 杯熟鸡肉碎
  • ½ 杯无盐玉米罐头
  • ¼ 杯小葱碎
  • ¼ 杯青椒碎
  • ½ 杯低脂切达干酪丝
  • 12玉米饼
  • 9.9 ml植物油

烹饪方法

  1. 将烤箱预热至 425 °F (约 218 °C)。
  2. 在一个搅拌碗中,混合 1 杯墨西哥莎莎酱 (pico de gallo)、鸡肉、玉米、青葱、甜椒和奶酪,搅拌均匀。
  3. 将玉米饼在炉灶上或微波炉中短暂加热,直至变软。
  4. 在每张玉米饼中心放入一大勺鸡肉馅料,将其卷紧,并用牙签固定住。
  5. 将卷好的玉米饼接口朝下摆放在烤盘上,在表面轻刷一层油。
  6. 烘烤 10 到 15 分钟,直至表面金黄酥脆。
  7. 每人享用三个塔基托,并搭配剩余的墨西哥莎莎酱食用。

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