Kubbord
Português (Brasil)

Salada de Repolho com Frutas

15 min · Serve 6

Based on a recipe from Making It Fit: Piecing Together Your Food Needs University of Vermont Extension, via USDA MyPlate Kitchen

Passos escritos pelo Kubbord

Traduzido do inglês por uma máquina. Exibir o original

Salada de Repolho com Frutas

Imagem feita com Juggernaut XL by KandooAI

O que vai

  • 2 xícararepolho fatiado
  • 1 latacoquetel de frutas, escorrido
  • 1 xícaraiogurte natural desnatado
  • 1limão-siciliano
  • ½ xícaramel
  • ¼ xícaravinagre
  • 1banana fatiada
  • 2½ mlsal
  • 0.6 mlpimenta-do-reino

Como preparar

  1. Corte o limão ao meio e esprema o suco em uma tigela grande.
  2. Adicione o iogurte natural desnatado, o mel, o vinagre, o sal e a pimenta-do-reino na tigela, então misture bem com um batedor por cerca de 1 minuto até ficar completamente homogêneo.
  3. Adicione o repolho ralado, a salada de frutas escorrida e a banana fatiada ao molho.
  4. Misture delicadamente com uma colher ou pegador por cerca de 1 minuto até que o repolho e as frutas estejam completamente e uniformemente envolvidos pelo molho, então sirva imediatamente.

O Kubbord acompanha a comida na sua cozinha e diz a você o que cozinhar com ela antes que algo estrague.

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