터키 오이 샌드위치
Based on a recipe from MyPlate National Strategic Partners The Grain Chain, via USDA MyPlate Kitchen
Kubbord가 작성한 조리 순서
영어에서 기계 번역되었습니다. 원본 보기
Juggernaut XL by KandooAI로 만든 그림
들어가는 재료
- 4통밀 식빵
- 4흰 식빵
- ½ 컵무지방 플레인 요거트
- 2딜
- ½ 컵다진 오이
- ¼ 컵다진 양파
- 0.6 ml후추
- 8 oz슬라이스 칠면조 가슴살
- 슬라이스한 오이 (선택 사항)
- 0.6 ml소금 (선택 사항)
조리 방법
- 작은 그릇에 무지방 플레인 요거트, 다진 신선한 딜, 다진 오이, 다진 양파, 후추, 그리고 기호에 따라 소금을 넣고 잘 섞어줍니다.
- 통밀 식빵 4장과 흰 식빵 4장의 한쪽 면에 요거트 혼합물을 골고루 펴 바릅니다.
- 준비된 통밀 식빵 위에 얇게 썬 터키 가슴살과 기호에 따라 오이 슬라이스를 골고루 올립니다.
- 각 샌드위치 위에 요거트 바른 면이 속재료 쪽을 향하도록 흰 식빵을 덮어 완성합니다.
Kubbord는 키친에 있는 식재료를 파악해 상하기 전에 무엇을 요리할 수 있는지 알려줍니다.
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