Kubbord
العربية

كاسرول البطاطس والسبانخ

90 د · تكفي 6

Based on a recipe from Fix it Fresh! Recipe Series Kansas State University Research and Extension, via USDA MyPlate Kitchen

تمت الترجمة من الإنجليزية بواسطة آلة. عرض الأصل

كاسرول البطاطس والسبانخ

صورة تم إنشاؤها بواسطة Juggernaut XL by KandooAI

المكونات

  • 1⅔ كوبهاش براونز مجمد، مذاب
  • ½ كوبفلفل رومي أخضر مفروم
  • ½ كوببصل مفروم ناعماً
  • 2½ mlملح
  • 2½ mlفلفل أسود
  • 1 علبةحليب مبخر خالي الدسم
  • 6بياض بيض كبير
  • ½ كوبجبن شيدر حاد مبشور قليل الدسم
  • ½ كوبجبن مونتيري جاك مبشور قليل الدسم
  • 1 كوبسبانخ طازجة، مغسولة ومفرومة
  • ½ كوبطماطم طازجة، مفرومة

طريقة التحضير

  1. سخني الفرن مسبقاً على درجة حرارة 425 فهرنهايت.
  2. في وعاء كبير، اخلطي البطاطس المبشورة (هاش براونز)، الفلفل الأخضر الرومي، 1/4 كوب من البصل، الملح، و 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
  3. ادهني صينية خبز مقاس 8×8 بوصة ببخاخ الطبخ غير اللاصق واضغطي خليط البطاطس جيداً في قاع الصينية.
  4. اخبزيها لمدة 20 إلى 25 دقيقة، حتى تتحول الحواف إلى اللون البني الفاتح.
  5. في وعاء منفصل، اخفقي الحليب المبخر، بياض البيض، الكمية المتبقية من الفلفل الأسود (1/4 ملعقة صغيرة)، جبن الشيدر، جبن مونتيري جاك، السبانخ، الكمية المتبقية من البصل (1/4 كوب)، والطماطم.
  6. خففي حرارة الفرن إلى 350 فهرنهايت.
  7. صبي خليط البيض والخضروات بالتساوي فوق قاعدة البطاطس المخبوزة.
  8. اخبزيها بدون تغطية لمدة 40 إلى 45 دقيقة، حتى ينضج الوسط تماماً.
  9. غطي الصينية واتركيها ترتاح لمدة 10 دقائق قبل تقطيعها إلى 6 حصص.

يتابع Kubbord الأطعمة الموجودة في مطبخك ويخبرك بما يمكنك طهيه بها، قبل انتهاء صلاحية أي شيء.

اطبخ هذا في Kubbord

احصل على إشعار عند إطلاق Kubbord

يتم اختبار Kubbord الآن. اترك بريدك الإلكتروني وسنرسل لك رسالة واحدة عندما يصبح متاحاً على Google Play.

على Android؟ جرب Kubbord مبكراً →

رسالة بريد إلكتروني واحدة عند الإطلاق، بالإضافة إلى رسالة واحدة لتأكيد عنوانك. لا شيء آخر، ويمكنك المغادرة في أي وقت. تصل رسائل البريد الإلكتروني باللغة الإنجليزية. كيفية احتفاظنا بها.

المزيد من وصفات Kubbord