Салата от киноа и черен боб
Машинен превод от английски. Покажи оригинала
Изображение, създадено с Juggernaut XL by KandooAI
Съставки
- ½ чашакиноа
- 1½ чашавода
- 22.2 mlзехтин
- 14.8 mlсок от лайм
- 1.2 mlкимион
- 1.2 mlкориандър
- 29.6 mlкориандър
- 2пресен лук
- 1 консервачерен боб
- 2 чашадомат
- 1червена чушка
- 1зелена чушка
- 2зелени люти чушки (по избор)
- черен пипер (по избор)
Как се готви
- Измийте ръцете си със сапун и вода.
- Изплакнете киноата със студена вода. Кипнете вода в тенджера и добавете киноата.
- Оставете водата отново да заври, след което намалете котлона и оставете да къкри, докато водата се абсорбира, от 10 до 15 минути. Оставете да се охлади за 15 минути.
- Докато киноата се готви, смесете зехтина, сока от лайм, кимиона, кориандъра, нарязания пресен кориандър и пресния лук в малка купа и ги оставете настрана.
- Смесете нарязаните зеленчуци с черния боб в голяма купа и ги оставете настрана.
- След като киноата се охлади, комбинирайте всички съставки и разбъркайте добре.
- Покрийте и приберете в хладилник, докато стане време за сервиране.
Kubbord следи храната във вашата кухня и ви казва какво можете да сготвите с нея, преди продуктите да се развалят.
Получи известие при пускането на Kubbord
Kubbord се тества в момента. Оставете своя имейл и ще ви изпратим един имейл, когато се появи в Google Play.
С Android ли си? Изпробвай Kubbord предварително →
Един имейл при старта, плюс един за потвърждение на адреса ви. Нищо друго и можете да се откажете по всяко време. Имейлите са на английски. Как ги съхраняваме.