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葡萄金枪鱼沙拉

15 分钟 · 7 人份

Based on a recipe from Eating Smart, Being Active Colorado State University and University of California at Davis, via USDA MyPlate Kitchen

步骤由 Kubbord 编写

由机器从英语翻译。 查看原文

葡萄金枪鱼沙拉

图片由 Juggernaut XL by KandooAI 生成

所需食材

  • 2 罐水浸金枪鱼
  • 1 杯西芹
  • 29.6 ml蛋黄酱
  • 29.6 ml低脂原味酸奶
  • 1 杯无籽葡萄
  • 7生菜叶

烹饪方法

  1. 将罐装金枪鱼沥干水分,用叉子捣碎放入一个中号碗中。
  2. 在碗中加入芹菜、蛋黄酱和低脂原味酸奶,搅拌均匀。
  3. 将无籽葡萄对半切开,轻轻拌入金枪鱼混合物中。
  4. 盖上碗盖,放入冰箱冷藏约15分钟,直至完全变凉。
  5. 将7片生菜叶摆在餐盘上,把金枪鱼沙拉均匀地铺在上面即可享用。

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