طاجن الخضار الخريفية
Based on a recipe from Pennsylvania Nutrition Education Network, via USDA MyPlate Kitchen
خطوات كتبها Kubbord
تمت الترجمة من الإنجليزية بواسطة آلة. عرض الأصل

صورة تم إنشاؤها بواسطة Juggernaut XL by KandooAI
المكونات
- 5½ كوبباذنجان مقطع مكعبات
- 4طماطم
- 1فلفل أخضر
- 1بصل
- 1ثوم
- 4.9 mlملح
- 1.2 mlفلفل أسود
- 44.4 mlزيت نباتي
- 29.6 mlجبنة بارميزان، مبشورة
طريقة التحضير
- قشري الباذنجان وقطعيه إلى مكعبات حتى تحصلي على 5½ كوب، ثم قطعي الطماطم إلى قطع صغيرة.
- اقسمي الفلفل الأخضر إلى نصفين، تخلصي من البذور، ثم قطعي الفلفل إلى قطع صغيرة. افرمي البصل ناعماً واهرسي الثوم.
- ضعي زيت الخضار والباذنجان والطماطم والفلفل الأخضر والبصل والثوم المهروس والملح والفلفل الأسود في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
- اطبخي المكونات مع التحريك باستمرار لمدة 15 إلى 20 دقيقة حتى تنضج الخضروات تماماً وتصبح الطماطم لينة مثل الصلصة.
- ارفعي المقلاة عن النار، ورشي جبن البارميزان المبشور بالتساوي على الوجه، وقدميها دافئة.
يتابع Kubbord الأطعمة الموجودة في مطبخك ويخبرك بما يمكنك طهيه بها، قبل انتهاء صلاحية أي شيء.
احصل على إشعار عند إطلاق Kubbord
يتم اختبار Kubbord الآن. اترك بريدك الإلكتروني وسنرسل لك رسالة واحدة عندما يصبح متاحاً على Google Play.
على Android؟ جرب Kubbord مبكراً →
رسالة بريد إلكتروني واحدة عند الإطلاق، بالإضافة إلى رسالة واحدة لتأكيد عنوانك. لا شيء آخر، ويمكنك المغادرة في أي وقت. تصل رسائل البريد الإلكتروني باللغة الإنجليزية. كيفية احتفاظنا بها.