Kubbord
Nederlands

Ovengebakken vis

25 min · Voor 4 personen

Based on a recipe from Eating Smart, Being Active Colorado State University and University of California at Davis, via USDA MyPlate Kitchen

Vertaald vanuit het Engels door een machine. Toon het origineel

Ovengebakken vis

Afbeelding gemaakt met Juggernaut XL by KandooAI

Wat gaat erin

  • 1ei
  • 2½ mlzout (optioneel)
  • 2½ mlgemalen zwarte peper
  • 1 lbtilapiafilet
  • ½ cuppaneermeel
  • 14.8 mlboter
  • 1verse limoen of citroen (optioneel)

Bereidingswijze

  1. Verwarm de oven voor op 175 °C.
  2. Klop het ei, de zwarte peper en eventueel zout door elkaar in een kleine kom.
  3. Doe de paneermeel in een aparte schaal en haal elke visfilet eerst door het eimengsel en vervolgens door het paneermeel.
  4. Doe de boter in een ovenschaal van 23x33 cm en laat deze ongeveer 1 minuut in de oven smelten, zodat de bodem van de schaal bedekt is.
  5. Leg de gepaneerde visfilets in een gelijkmatige laag in de ovenschaal.
  6. Bak de vis 15 tot 20 minuten onafgedekt in de oven totdat de vis makkelijk uit elkaar valt met een vork, en garneer indien gewenst met schijfjes citroen of limoen voor het serveren.

Kubbord houdt de etenswaren in je keuken bij en vertelt je wat je ermee kunt koken, voordat iets bederft.

Kook dit in Kubbord

Ontvang een melding wanneer Kubbord wordt gelanceerd

Kubbord wordt nu getest. Laat je e-mailadres achter en we sturen je één e-mail wanneer het beschikbaar is op Google Play.

Gebruik je Android? Probeer Kubbord alvast uit →

Eén e-mail bij de lancering, plus één om je e-mailadres te bevestigen. Niets anders, en je kunt je op elk moment afmelden. De e-mails zijn in het Engels. Hoe we het beveiligen.

Meer Kubbord-recepten