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香草柠檬烤三文鱼

30 分钟 · 4 人份

Based on a recipe from Adapted from Spicy Baked Fish Pumpkin Post and Banana Beat Newsletters University of Massachusetts Extension Nutrition Education Program, via USDA MyPlate Kitchen

由机器从英语翻译。 查看原文

香草柠檬烤三文鱼

图片由 Juggernaut XL by KandooAI 生成

所需食材

  • 16 oz三文鱼
  • 1.2 ml红甜椒粉
  • 1.2 ml洋葱粉
  • 1.2 ml蒜粉
  • 0.6 ml黑胡椒粉
  • 0.6 ml干牛至
  • 0.6 ml干百里香
  • 14.8 ml柠檬汁
  • 22.2 ml融化的人造黄油

烹饪方法

  1. 如果鱼是冷冻的,请确保在烹饪前将其在冰箱中完全解冻。
  2. 将烤箱预热至华氏350度(约摄氏175度)。
  3. 将鱼分成四等份,放入一个13x9x2英寸的烤盘中。
  4. 在一个小碗里,将红椒粉、洋葱粉、蒜粉、黑胡椒、牛至和百里香混合均匀。
  5. 将混合香料和柠檬汁均匀地撒在鱼排上。
  6. 将融化的黄油淋在调好味的鱼上。
  7. 烘烤20至25分钟,或者直到鱼肉变不透明,用叉子测试时可以轻松拨开为止。

Kubbord 会记录您厨房里的食材,并在食材变质前告诉您可以用它们做什么菜。

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