फैट-फ्री एप्पल क्रम्ब डेज़र्ट
Based on a recipe from Pennsylvania Nutrition Education Network, via USDA MyPlate Kitchen
अंग्रेज़ी से मशीन द्वारा अनुवादित। ओरिजिनल दिखाएं
Juggernaut XL by KandooAI द्वारा बनाई गई तस्वीर
क्या चाहिए
- 4सेब
- ½ कपक्विक ओट्स
- ¼ कपब्राउन शुगर
- 9.9 mlदालचीनी पाउडर
- ⅓ कप100% सेब का रस
- 4नॉन-स्टिक कुकिंग स्प्रे
कैसे बनाएं
- ओवन रैक को बीच वाली स्थिति में सेट करें और अपने ओवन को 350 °F पर प्रीहीट करें।
- 9-इंच के चौकोर बेकिंग पैन को कुकिंग स्प्रे से चिकना करें।
- सेब को छीलें, उनके बीज निकालें और उन्हें पतला-पतला काट लें।
- तैयार पैन के नीचे सेब के टुकड़ों की एक बराबर परत बिछाएं।
- एक छोटे कटोरे में ओट्स, ब्राउन शुगर और दालचीनी को कांटे (फोर्क) की मदद से मिलाएं।
- ओट्स के इस मिश्रण को सेब के ऊपर समान रूप से फैलाएं।
- ओट्स की टॉपिंग के ऊपर सेब का जूस डालें।
- पैन को ढक दें और 20 से 30 मिनट तक बेक करें, या जब तक सेब नरम न होने लगें।
- ढक्कन हटाएं और सेब के पूरी तरह नरम होने तक 15 से 20 मिनट और बेक करें।
Kubbord आपके किचन के खाने पर नज़र रखता है और आपको बताता है कि खराब होने से पहले आप उससे क्या बना सकते हैं।
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