Salade de quinoa aux asperges et crevettes grillées à la vinaigrette citronnée
Based on a recipe from Produce for Better Health Foundation, via USDA MyPlate Kitchen
Traduit depuis le anglais par une machine. Afficher l'original

Image créée avec Juggernaut XL by KandooAI
Ce qu'il faut
- 2 tasseasperges fraîches
- ½poivron
- 1ail
- 1 boîtecœurs d'artichauts en quartiers
- 12 ozgrosses crevettes crues
- 1½ tassequinoa sec
- 4.9 mlzeste de citron (facultatif)
- 44.4 mljus de citron
- 44.4 mlhuile d'olive
- 4.9 mlmoutarde de Dijon
- 2½ mlfeuilles de thym séchées
- 2½ mlpoivre noir moulu
Préparation
- Fouettez ensemble le jus de citron, l'huile d'olive, la moutarde, le thym et le poivre noir dans un petit bol et mettez de côté.
- Coupez les asperges en tronçons de 2,5 cm et le poivron en dés de 1,5 cm.
- Préchauffez votre barbecue et une plaque de cuisson pour grillade.
- Mélangez les légumes préparés, les crevettes et l'ail dans un grand saladier, puis arrosez avec 3 cuillères à soupe de la vinaigrette préparée.
- Répartissez uniformément le mélange de crevettes et de légumes sur la plaque de cuisson chaude.
- Faites griller pendant 5 à 6 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les crevettes soient opaques et cuites à cœur, puis retirez du feu.
- Servez le mélange grillé sur le quinoa cuit et arrosez avec le reste de la vinaigrette.
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