Kubbord
Français

Salade de quinoa aux asperges et crevettes grillées à la vinaigrette citronnée

30 min · Pour 4 personnes

Based on a recipe from Produce for Better Health Foundation, via USDA MyPlate Kitchen

Traduit depuis le anglais par une machine. Afficher l'original

Salade de quinoa aux asperges et crevettes grillées à la vinaigrette citronnée

Image créée avec Juggernaut XL by KandooAI

Ce qu'il faut

  • 2 tasseasperges fraîches
  • ½poivron
  • 1ail
  • 1 boîtecœurs d'artichauts en quartiers
  • 12 ozgrosses crevettes crues
  • 1½ tassequinoa sec
  • 4.9 mlzeste de citron (facultatif)
  • 44.4 mljus de citron
  • 44.4 mlhuile d'olive
  • 4.9 mlmoutarde de Dijon
  • 2½ mlfeuilles de thym séchées
  • 2½ mlpoivre noir moulu

Préparation

  1. Fouettez ensemble le jus de citron, l'huile d'olive, la moutarde, le thym et le poivre noir dans un petit bol et mettez de côté.
  2. Coupez les asperges en tronçons de 2,5 cm et le poivron en dés de 1,5 cm.
  3. Préchauffez votre barbecue et une plaque de cuisson pour grillade.
  4. Mélangez les légumes préparés, les crevettes et l'ail dans un grand saladier, puis arrosez avec 3 cuillères à soupe de la vinaigrette préparée.
  5. Répartissez uniformément le mélange de crevettes et de légumes sur la plaque de cuisson chaude.
  6. Faites griller pendant 5 à 6 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les crevettes soient opaques et cuites à cœur, puis retirez du feu.
  7. Servez le mélange grillé sur le quinoa cuit et arrosez avec le reste de la vinaigrette.

Kubbord garde un œil sur les aliments de votre cuisine et vous dit avec quoi cuisiner, avant que quelque chose ne se gâte.

Cuisiner avec Kubbord

Soyez prévenu du lancement de Kubbord

Kubbord est actuellement en phase de test. Laissez votre adresse e-mail et nous vous enverrons un e-mail dès qu'il sera disponible sur Google Play.

Sur Android ? Essayez Kubbord en avant-première →

Un e-mail au lancement, plus un pour confirmer votre adresse. Rien d'autre, et vous pouvez vous désinscrire à tout moment. Les emails sont envoyés en anglais. Comment nous les protégeons.

Plus de recettes Kubbord