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美味塔可

15 分钟 · 4 人份

Based on a recipe from Make Every Day A Healthy Snack Day Alameda County Public Health Department, via USDA MyPlate Kitchen

步骤由 Kubbord 编写

由机器从英语翻译。 查看原文

美味塔可

图片由 Juggernaut XL by KandooAI 生成

所需食材

  • 1 杯蘑菇
  • ½红辣椒
  • ½洋葱
  • 14.8 ml墨西哥辣椒
  • 1大蒜
  • 2½ ml黑胡椒粉
  • 2½ ml食盐
  • 4玉米饼

烹饪方法

  1. 把洋葱切丁,大蒜切末,墨西哥辣椒切碎,红椒切片,蘑菇切片。
  2. 平底锅置于中火上,加入洋葱、大蒜和墨西哥辣椒,并加入2汤匙自来水防止粘锅,烹煮3到4分钟,直到洋葱开始变软且呈半透明状。
  3. 往平底锅中拌入黑胡椒和食盐。
  4. 将切好的红椒和蘑菇加入锅中,翻炒2到3分钟,直至蘑菇和红椒变软。
  5. 在另一个干平底锅中用中火加热玉米饼,每面加热约30秒,直到饼皮变软且有弹性。
  6. 将炒好的蔬菜混合物均匀分到温热的玉米饼中,即可享用。

Kubbord 会记录您厨房里的食材,并在食材变质前告诉您可以用它们做什么菜。

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