鸡肉蔬菜汤

所需食材

• 1 罐罐装鸡肉
• 3 杯水
• 3玉米
• 1 罐低钠豌豆
• 1 lb胡萝卜
• 2 lb土豆

烹饪方法

1. 将3根玉米上的玉米粒切下，将1磅胡萝卜切成圆片，将2磅土豆切成一口大小的块。
2. 在一个大锅中，加入1罐罐装鸡肉和3杯水，置于中高火上加热4到5分钟，直到冒热气并变热。
3. 将玉米粒、切好的胡萝卜、切块的土豆和1罐低钠青豆加入锅中。
4. 用中高火将汤烧至沸腾，煮10秒钟。
5. 调至小火以保持温和的沸腾状态，盖上锅盖，煮约30分钟，直到用叉子可以轻松扎透土豆和胡萝卜，且鸡肉中心温度达到165°F (74°C)。
6. 将锅从火上移开，把汤盛入碗中即可趁热食用。