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वेजिटेरियन मात्ज़ो बॉल सूप

55 मिनट · 6 लोगों के लिए

Based on a recipe from Boston University Sargent Choice Nutrition Center, via USDA MyPlate Kitchen

अंग्रेज़ी से मशीन द्वारा अनुवादित। ओरिजिनल दिखाएं

वेजिटेरियन मात्ज़ो बॉल सूप

Juggernaut XL by KandooAI द्वारा बनाई गई तस्वीर

क्या चाहिए

  • 2अंडे
  • 29.6 mlजैतून का तेल
  • 6.1 कपकम नमक वाला सब्जियों का शोरबा
  • ½ कपबिना नमक वाला मैत्ज़ो मील
  • 59.2 mlताज़ा डिल
  • 2½ mlनमक (वैकल्पिक)
  • 4गाजर
  • 2प्याज
  • 1½ कपपार्सनिप
  • नमक और काली मिर्च (वैकल्पिक)

कैसे बनाएं

  1. एक छोटे मिक्सिंग बाउल में अंडे, जैतून का तेल और 1/8 कप वेजीटेबल ब्रोथ (सब्जियों का शोरबा) को एक साथ फेंट लें।
  2. इसमें मात्ज़ो मील, 1 बड़ा चम्मच डिल और 1/2 छोटा चम्मच नमक डालें और अच्छी तरह मिला लें।
  3. मिश्रण को ढककर कम से कम 15 मिनट के लिए या 8 घंटे तक फ्रिज में रखें।
  4. एक बड़े बर्तन में हल्का नमकीन पानी उबालें।
  5. अपने हाथों पर थोड़ा जैतून का तेल लगाएं और ठंडे मिश्रण से 12 एक-इंच की गेंदें बना लें।
  6. इन गेंदों को सावधानीपूर्वक उबलते पानी में डालें, आंच धीमी करें और 30 मिनट तक धीरे-धीरे पकने दें।
  7. जब तक पकौड़ियां पक रही हैं, एक अलग बर्तन में बचा हुआ 6 कप वेजीटेबल ब्रोथ, कटी हुई गाजर, कटा हुआ प्याज, कटी हुई पार्सनिप (सफेद गाजर), बचा हुआ डिल, और स्वादानुसार नमक-काली मिर्च मिलाएं और उबाल आने दें।
  8. आंच धीमी करें और सूप को 20 मिनट तक पकने दें जब तक कि सब्जियां नरम न हो जाएं।
  9. प्रत्येक कटोरे में 2 पकी हुई मात्ज़ो बॉल्स रखें और ऊपर से 1 कप गर्म सूप डालकर परोसें।

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