جمبري مشوي مع صلصة الكنتالوب والأفوكادو
Based on a recipe from Produce for Better Health, via USDA MyPlate Kitchen
تمت الترجمة من الإنجليزية بواسطة آلة. عرض الأصل

صورة تم إنشاؤها بواسطة Juggernaut XL by KandooAI
المكونات
- 1ليمون حامض
- 1أفوكادو
- 2 كوبشمام
- ¼ كوببصل أحمر
- 1 كوبفاصوليا سوداء معلبة
- 1.2 mlملح
- 0.6 mlفلفل أسود
- 29.6 mlكزبرة طازجة
- 1 lbروبيان
- 14.8 mlزيت كانولا
- 1ثوم
- 4أعواد خيزران
طريقة التحضير
- قم بتسخين الشواية.
- اقطع الليمونة إلى نصفين، واعصر عصير نصف ليمونة في وعاء صغير، واترك النصف الآخر جانباً للتقديم.
- اخلط الأفوكادو والكنتالوب والبصل والفاصوليا والملح والفلفل والكزبرة وعصير الليمون في وعاء وقلب المكونات برفق.
- قشر الجمبري مع ترك الذيل سليماً.
- أدخل الجمبري في أسياخ الخيزران.
- اخفق الزيت والثوم معاً في طبق صغير، ثم ادهن الخليط فوق الجمبري.
- اشوِ الأسياخ لمدة 4 إلى 5 دقائق حتى ينضج الجمبري تماماً.
- قدم الجمبري مع صلصة الفاكهة واستخدم شرائح الليمون المتروكة جانباً كزينة.
يتابع Kubbord الأطعمة الموجودة في مطبخك ويخبرك بما يمكنك طهيه بها، قبل انتهاء صلاحية أي شيء.
احصل على إشعار عند إطلاق Kubbord
يتم اختبار Kubbord الآن. اترك بريدك الإلكتروني وسنرسل لك رسالة واحدة عندما يصبح متاحاً على Google Play.
على Android؟ جرب Kubbord مبكراً →
رسالة بريد إلكتروني واحدة عند الإطلاق، بالإضافة إلى رسالة واحدة لتأكيد عنوانك. لا شيء آخر، ويمكنك المغادرة في أي وقت. تصل رسائل البريد الإلكتروني باللغة الإنجليزية. كيفية احتفاظنا بها.